美国中期选举前经历的可怕一周

كثيرا ما نقبل على العصائر الطازجة كبديل صحي غنى بالفيتامينات، لكن ما مدى صحة الإكثار من تناول العصائر؟ وما هو تأثير ذلك على مستويات ا لسكر والإنسولين في الدم؟ لقد أصبح عصير الف واكه الطازجة أساسيا بالنسبة للكثيرين مع ت سارع وتيرة الحياة وازدياد أعداد المهتمين بالصحة ممن يقبلون على بدائل سريعة ومغذية، كما شاع الحديث عن فوائد العصائر في فقدان الوزن والتخلص من السموم في الجسم . وكان من أثر ذلك أن ازداد سوق عصائر الفاكهة والخضر ر بحا على مستوى العالم، وقدرت أرباح هذا السوق في عام 2016 بنحو 154 مليار دولار، مع توقعات بمزيد من النمو. أغلب الأغذية الم حتوية على الفركتوز - وهو نوع من السكر ينتج طبيعيا في الفواكه وعصيرها - غالبا لا تضر الجسم طالما لم يزد تناولها عن حاجة الجسم من السعرات المطلوبة يوميا، والسبب في ذلك الألياف التي تحتويها ثمار الفاكهة والتي تح توي على السكر داخل خلاياها، ويستغرق الجسم وقتا لهضمها ووص ول الفركتوز إلى الدم. تقول إيما إلفين، المستشارة الإكلينيكي ة بهيئة "ديابيتيس يو كيه" الخ يرية البريطانية لمكافحة السكري إن العصائر تخلو من القدر الأكبر ...

كتب يائير نجل رئيس الحكومة الإسرائيلية بنيامين نتنياهو، على "فيسبوك" تحريضا ضد البلدات العربية داخل أراضي الـ 48، ونشر صورة مفبركة لمدينة طمرة مدعيا أن بناءها غير مرخص . ودعا نتنياهو الابن الشرطة الإسرائيلية إلى التدخل في معالجة هذه "الظاهرة". من جهته، علق رئيس القائمة المشتركة في الكنيست النائب أيمن عودة، على المنشور، بالقول: إن "ما كتبه نتنياهو الإبن، عار عن الصحة، وما هو إلا تجربة واهية منه للتحريض، وه ذا يدل على عدم درايته بوقائع الأمو ر وصحتها". وأضاف متمثل ا ببيت شعر قديم: "إذا كان رب البي ت بالدف ضاربا... فشيمة أهل البيت كلهم الرقص.. إن تعقيب نتنياهو الابن ما هو إلا بوق لنتنياهو الأب، وينجم بشكل مباشر عن الجو العنص ري التحريضي العام الذي يقوده الأب، و ها نحن نراه في بيته أيضا". وشدد عودة على أن عدم وجود مساحات بناء وخرائط هيكلية لحل مشكلة ال سكن في البلدات العربية هو نتيجة لسياسة مباشرة لحكومات إسر ائيل المتعاقبة وسياسة نتنياهو اليمي نية، التي سنت قانون "كامينتس" لهدم البيوت العربية بدون إيجاد حل لذلك...

实行 全民医保、提高教师 薪资、给予从小在美国长大的无证移民子女美国国籍、停止导致骨肉分离的遣返移民行动、捍卫族裔多元 化社会……这些奥洛 克每次演讲中必谈的政纲，也是支持他的 特蕾莎们最关注的政 策。 特蕾莎在电脑上点开了奥洛克的 竞选网页，活动页 面之下显示满布红点的休斯顿地图，每一个红点就是一个快闪办公室（pop-up office），助 选志愿者以此为据点，拨 打电话、扫街拉票。这些暂时性的助 选办公室也许位于 一家街角咖啡馆、觥筹交错的餐厅，或是某个支持者家的客厅。 奥洛克的竞选团队称，仅最近 一个月，志愿者们就已敲了100万 户选民的家门、打了870万通选民电话，而奥洛克本人在竞选过程中走遍了得州 254个郡。他的竞选 堪称是德克萨斯州史上最大型的草 根政治运动。 奥洛克团队在休斯顿中城的快闪办 公室是一家嬉皮风格的餐厅， 位于一个酒吧林立的热闹街区，常有年轻人流连。餐厅户外院子中央是一棵挂满霓虹灯的大树，四周挂满了供顾客休憩的彩虹色吊床，空气中飘着诱人的 烤肉香，正奏着节奏欢快的拉美音乐。很 难想象，这是一个竞选团队的据 点。这也从侧面说明奥洛克希 望瞄准的选民：生机勃勃的千禧世代。 德克萨斯州阿尔帕索大学的助理教授皮纳达（ ）认为，德克萨斯始终是信奉保守价值观的州份，奥洛克必须调动大量的年轻选 民及此前未注册投票的 新选民，还要说服部分价值观偏保守、但对 特朗普政府不满的 中间共和党人，才有机会获胜。 奥洛克其中一 个拉拢年轻选民的 方法是透过社交媒体扩大影响力，他几乎将竞选过程全程直播，无论是他激情洋溢的演讲、逐家逐户扫街拜访还是他开车前往下一场活动的过程。 问题是，社交媒体上的高人气能 转化成选票吗？乔治华盛 顿大学媒体和公共事务助理教授伊 恩·波特尔（  克鲁兹在讲台上的初亮相，是搀扶着他的 母亲在讲台的椅子上就座 。观众席中顿时发出一阵阵赞叹声，共和党支持者一向捍卫传统 的家庭观。 克鲁兹脚上 的一双黑色鸵鸟皮的得 州牛仔靴尤其抢眼。他曾经说过，这是他的战斗之靴，每次参加关键的政治辩论时，他都会穿上它们。 作为演讲场地的 餐厅的布置也呼应着他 支持者的爱好，四周墙壁上悬挂着鹿头标本、经典牛仔漫画、木吉他和当地啤酒广告，像是一个德克萨斯州硬汉的自家地下室酒吧，与奥洛克的快闪 办公室形成了强烈对比 。 与奥洛克...